Quando fa molto caldo …..

• Evitate di uscire all’aria aperta nelle ore più calde della giornata, tra le ore11 e le ore 18
  Limitate l’attività fisica intensa
• Indossate indumenti leggeri, non aderenti, di fibre naturali, di colore chiaro e riparatevi il capo con un cappello; usate occhiali da sole e proteggete la pelle con creme solari
•  Se uscite in auto, usate tendine parasole; non lasciate mai persone o animali nell’auto chiusa, in sosta sotto al sole

Ministero della Salute
http://www.salute.gov.it